Çocuklar açık havada çok zaman geçirdiler ve okulun dinlenmesi, egzersiz ve oyun zamanının tadını çıkardılar. Birçok ebeveyn cildini korumak için güneş koruyucu uygulamaya dikkat edebilir, ancak gözlerin korunması biraz çelişkilidir.
Çocuklar güneş gözlüğü takabilir mi? Uygun yaş? Görsel gelişimin etkilerini ve miyopi önleme ve kontrolün etkilerini etkileyip etkilemeyeceği cevaplanmalıdır. Bu makale ebeveynlerin endişelerini soru ve cevap şeklinde cevaplayacaktır.
Yetişkinlerle karşılaştırıldığında, çocukların kornea kristalleri daha net ve şeffaftır. Güneş koruması güneş kremine dikkat etmezse, muhtemelen çocuğun kornea epitelyumuna zarar vermesi muhtemeldir. Aynı zamanda, retinada hasara neden olur, görme gelişimini etkiler ve hatta katarakt gibi göz hastalıkları için gizli tehlikeler gömülür.DSÖ, hayatlarındaki ultraviyole ışınlarının%80'inin 18 yaşından önce biriktiğini tahmin ediyor [1] ve ayrıca çocukların dış mekan aktiviteleri olduğunda%99 ~%100 UVA+UVB güneş gözlüğü sağlamaları gerektiği önerilmektedir. Her zaman serin bir yerde tutulmalıdır [2].
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), altı aydan az olan bebeklerin doğrudan güneş ışığından kaçınması gerektiğini öne sürdü. Bebeğinizi ağacın gölgesine, şemsiyenin altına veya bebek arabasına götürün. Kolları ve bacakları kaplayan hafif giysiler koyun ve güneş yanığını önlemek için boynu bir şapka ile örtün. Altı aydan fazla bir süredir, ultraviyole koruma koruması olan çocuklar, çocukların gözlerini korumanın iyi bir yoludur.
Örneğin, güneş öğleden öğleden sonra 2'ye kadar en güçlü olduğunda, küçük çocuklar çıkışlarını azaltmalıdır. Dışarı çıkmak istiyorsanız, güneş ışığının doğrudan çocuğun gözlerini aydınlatmasına izin vermemek için geniş bir şapka gölgeleme giymeye çalışmalısınız. Altı aydan fazla çocuklar için, nitelikli ultraviyole korumalı bir güneş gözlüğü takmayı seçebilirsiniz [3].
4 faktörden göz önüne alındığında, seçin.
Güneş gözlüğü ile ölçülen ışık seviyesi, iç ortamın yaklaşık 11-43 katıdır. Bu ışık seviyesi aynı zamanda potansiyel miyopi önleme ve kontrol etkisine sahiptir.
Miyopi önleme ve kontrol araçlarından biri olarak açık hava etkinlikleri, günde en az 2 ila 3 saatlik açık hava aktivitelerinin miyopinin ilerlemesini etkili bir şekilde geciktirebileceğini doğruladı.
Bununla birlikte, çocukların gözlerinin ultraviyole ışınlarından kaynaklanan radyasyon hasarına karşı savunmasız olduğunu göz ardı etmek gerekli değildir. Göz sağlığı ve miyopi önleme ve kontrol arasında, aşırı uçların peşinde değil, bir denge noktasına ihtiyaç vardır.
Literatür sonuçları tarafından desteklenmektedir. Güneş gözlüğü, şapka veya serin bir yerde giyse bile, açık havada ışık seviyesi iç mekandan çok daha yüksektir. Miyopiyi önlemek için güneş koruma önlemleri alırken, çocukların dış mekanda hareket etmeye teşvik edilmelidir [5].
Gönderme Zamanı: 23 Haziran-2023